了解餐盤裡的營養
大豆及起司植物肉漢堡或排
熱量與營養成分
預包裝
204
大卡kcal 每 100 g
蛋白質17 g
碳水6.1 g
脂肪12 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 204 kcal —
- 蛋白質 17 g 34%
- 碳水化合物 6.1 g 2%
- 脂肪 12 g 15%
- 飽和脂肪 4.6 g 23%
- 膳食纖維 1.8 g 6%
- 糖 0.8 g —
- 鈉 427 mg 19%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 A 38.2 µg 4%
- 維生素 K 9.1 µg 8%
- 硫胺素（B1） 0.05 mg 4%
- 核黃素（B2） 0.08 mg 6%
- 菸鹼素（B3） 0.57 mg 4%
- 泛酸（B5） 0.3 mg 6%
- 維生素 B6 0.06 mg 3%
- 葉酸（B9） 23.7 µg 6%
- 維生素 B12 0.24 µg 10%
礦物質
- 鈣 250 mg 19%
- 鐵 1.8 mg 10%
- 鎂 84 mg 20%
- 磷 280 mg 22%
- 鉀 230 mg 5%
- 鋅 1.9 mg 17%
- 銅 0.31 mg 34%
- 錳 0.88 mg 38%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 204 | 17 g | 6.1 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 102 | 8.4 g | 3 g | 6 g |
| 150 g | 150 g | 306 | 25 g | 9.1 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 408 | 34 g | 12 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 510 | 42 g | 15 g | 30 g |
關於大豆及起司植物肉漢堡或排的常見問題
大豆及起司植物肉漢堡或排100 g含有多少熱量？
大豆及起司植物肉漢堡或排100 g含有 204 kcal、17 g 蛋白質、6.1 g 碳水化合物和 12 g 脂肪。
大豆及起司植物肉漢堡或排50 g含有多少熱量？
大豆及起司植物肉漢堡或排50 g含有 102 kcal、8.4 g 蛋白質、3 g 碳水化合物和 6 g 脂肪。
大豆及起司植物肉漢堡或排150 g含有多少熱量？
大豆及起司植物肉漢堡或排150 g含有 306 kcal、25 g 蛋白質、9.1 g 碳水化合物和 18 g 脂肪。
大豆及起司植物肉漢堡或排200 g含有多少熱量？
大豆及起司植物肉漢堡或排200 g含有 408 kcal、34 g 蛋白質、12 g 碳水化合物和 24 g 脂肪。
大豆及起司植物肉漢堡或排250 g含有多少熱量？
大豆及起司植物肉漢堡或排250 g含有 510 kcal、42 g 蛋白質、15 g 碳水化合物和 30 g 脂肪。
資料來源：ANSES–Ciqual (France) 25595 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
