營養成分

每 100 g% 每日參考值
  • 熱量 122 kcal —
  • 蛋白質 10 g 21%
  • 碳水化合物 7 g 3%
  • 脂肪 5.6 g 7%
  • 膳食纖維 1.1 g 4%

各份量熱量

份量重量熱量蛋白質碳水脂肪
100 g100 g12210 g7 g5.6 g
50 g50 g615.2 g3.5 g2.8 g
150 g150 g18316 g11 g8.4 g
200 g200 g24421 g14 g11 g
250 g250 g30526 g18 g14 g

關於大豆沙拉的常見問題

大豆沙拉100 g含有多少熱量?

大豆沙拉100 g含有 122 kcal、10 g 蛋白質、7 g 碳水化合物和 5.6 g 脂肪。

大豆沙拉50 g含有多少熱量?

大豆沙拉50 g含有 61 kcal、5.2 g 蛋白質、3.5 g 碳水化合物和 2.8 g 脂肪。

大豆沙拉150 g含有多少熱量?

大豆沙拉150 g含有 183 kcal、16 g 蛋白質、11 g 碳水化合物和 8.4 g 脂肪。

大豆沙拉200 g含有多少熱量?

大豆沙拉200 g含有 244 kcal、21 g 蛋白質、14 g 碳水化合物和 11 g 脂肪。

大豆沙拉250 g含有多少熱量?

大豆沙拉250 g含有 305 kcal、26 g 蛋白質、18 g 碳水化合物和 14 g 脂肪。

資料來源:tbca BRC0193T · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維