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Soufle, leek, with white sauce, with parmesan cheese, with salt
熱量與營養成分
206
大卡kcal 每 100 g
蛋白質5.7 g
碳水12 g
脂肪15 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 206 kcal —
- 蛋白質 5.7 g 11%
- 碳水化合物 12 g 4%
- 脂肪 15 g 19%
- 膳食纖維 1.1 g 4%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 206 | 5.7 g | 12 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 103 | 2.9 g | 5.9 g | 7.5 g |
| 150 g | 150 g | 309 | 8.6 g | 18 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 412 | 11 g | 23 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 515 | 14 g | 29 g | 37 g |
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資料來源：tbca BRC0651A · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
