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Soufle, chicken, with white sauce, with parmesan cheese, with salt
熱量與營養成分
169
大卡kcal 每 100 g
蛋白質16 g
碳水7.3 g
脂肪8.4 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 169 kcal —
- 蛋白質 16 g 32%
- 碳水化合物 7.3 g 3%
- 脂肪 8.4 g 11%
- 膳食纖維 0.3 g 1%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 169 | 16 g | 7.3 g | 8.4 g |
| 50 g | 50 g | 85 | 7.9 g | 3.6 g | 4.2 g |
| 150 g | 150 g | 254 | 24 g | 11 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 338 | 32 g | 15 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 423 | 40 g | 18 g | 21 g |
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資料來源：tbca BRC0660A · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
