了解餐盤裡的營養
謝爾河畔塞勒起司
熱量與營養成分
山羊奶製
289
大卡kcal 每 100 g
蛋白質19 g
碳水1.2 g
脂肪24 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 289 kcal —
- 蛋白質 19 g 38%
- 碳水化合物 1.2 g 0%
- 脂肪 24 g 30%
- 飽和脂肪 18 g 88%
- 膳食纖維 0 g 0%
- 糖 0.6 g —
- 鈉 562 mg 24%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 E 0.6 mg 4%
- 維生素 B12 0.1 µg 4%
礦物質
- 鈣 161 mg 12%
- 碘 56 µg 37%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 289 | 19 g | 1.2 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 145 | 9.4 g | 0.6 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 434 | 28 g | 1.8 g | 35 g |
| 200 g | 200 g | 578 | 38 g | 2.3 g | 47 g |
| 250 g | 250 g | 723 | 47 g | 2.9 g | 59 g |
關於謝爾河畔塞勒起司的常見問題
謝爾河畔塞勒起司100 g含有多少熱量？
謝爾河畔塞勒起司100 g含有 289 kcal、19 g 蛋白質、1.2 g 碳水化合物和 24 g 脂肪。
謝爾河畔塞勒起司50 g含有多少熱量？
謝爾河畔塞勒起司50 g含有 145 kcal、9.4 g 蛋白質、0.6 g 碳水化合物和 12 g 脂肪。
謝爾河畔塞勒起司150 g含有多少熱量？
謝爾河畔塞勒起司150 g含有 434 kcal、28 g 蛋白質、1.8 g 碳水化合物和 35 g 脂肪。
謝爾河畔塞勒起司200 g含有多少熱量？
謝爾河畔塞勒起司200 g含有 578 kcal、38 g 蛋白質、2.3 g 碳水化合物和 47 g 脂肪。
謝爾河畔塞勒起司250 g含有多少熱量？
謝爾河畔塞勒起司250 g含有 723 kcal、47 g 蛋白質、2.9 g 碳水化合物和 59 g 脂肪。
資料來源：ANSES–Ciqual (France) 12845 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
