了解餐盤裡的營養
蘇格蘭肉湯
熱量與營養成分
罐頭，濃縮
66
大卡kcal 每 100 g
蛋白質4.1 g
碳水6.7 g
脂肪2.1 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 66 kcal —
- 蛋白質 4.1 g 8%
- 碳水化合物 6.7 g 2%
- 脂肪 2.1 g 3%
- 飽和脂肪 0.9 g 5%
- 膳食纖維 1 g 4%
- 鈉 716 mg 31%
- 膽固醇 4 mg 1%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 A 89 µg 10%
- 維生素 C 0.7 mg 1%
- 維生素 D 0 µg 0%
- 維生素 E 0.06 mg 0%
- 硫胺素（B1） 0.02 mg 1%
- 核黃素（B2） 0.04 mg 3%
- 菸鹼素（B3） 0.95 mg 6%
- 泛酸（B5） 0.28 mg 6%
- 維生素 B6 0.06 mg 4%
- 葉酸（B9） 8 µg 2%
- 維生素 B12 0.22 µg 9%
礦物質
- 鈣 12 mg 1%
- 鐵 0.68 mg 4%
- 鎂 3 mg 1%
- 磷 45 mg 4%
- 鉀 130 mg 3%
- 鋅 1.3 mg 12%
- 銅 0.2 mg 22%
- 錳 0.3 mg 13%
- 硒 2.2 µg 4%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 66 | 4.1 g | 6.7 g | 2.1 g |
| 50 g | 50 g | 33 | 2 g | 3.4 g | 1.1 g |
| 150 g | 150 g | 99 | 6.1 g | 10 g | 3.2 g |
| 200 g | 200 g | 132 | 8.1 g | 14 g | 4.3 g |
| 250 g | 250 g | 165 | 10 g | 17 g | 5.4 g |
關於蘇格蘭肉湯的常見問題
蘇格蘭肉湯100 g含有多少熱量？
蘇格蘭肉湯100 g含有 66 kcal、4.1 g 蛋白質、6.7 g 碳水化合物和 2.1 g 脂肪。
蘇格蘭肉湯50 g含有多少熱量？
蘇格蘭肉湯50 g含有 33 kcal、2 g 蛋白質、3.4 g 碳水化合物和 1.1 g 脂肪。
蘇格蘭肉湯150 g含有多少熱量？
蘇格蘭肉湯150 g含有 99 kcal、6.1 g 蛋白質、10 g 碳水化合物和 3.2 g 脂肪。
蘇格蘭肉湯200 g含有多少熱量？
蘇格蘭肉湯200 g含有 132 kcal、8.1 g 蛋白質、14 g 碳水化合物和 4.3 g 脂肪。
蘇格蘭肉湯250 g含有多少熱量？
蘇格蘭肉湯250 g含有 165 kcal、10 g 蛋白質、17 g 碳水化合物和 5.4 g 脂肪。
資料來源：Canadian Nutrient File 954 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
