了解餐盤裡的營養
布里歐酥皮香腸
熱量與營養成分
熟
303
大卡kcal 每 100 g
蛋白質15 g
碳水21 g
脂肪17 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 303 kcal —
- 蛋白質 15 g 29%
- 碳水化合物 21 g 8%
- 脂肪 17 g 22%
- 飽和脂肪 8.6 g 43%
- 膳食纖維 2 g 7%
- 糖 3.8 g —
- 鈉 550 mg 24%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 硫胺素（B1） 0.3 mg 25%
- 核黃素（B2） 0.14 mg 11%
- 菸鹼素（B3） 2.7 mg 17%
- 泛酸（B5） 1 mg 20%
- 維生素 B6 0.18 mg 11%
- 葉酸（B9） 12 µg 3%
- 維生素 B12 0.54 µg 23%
礦物質
- 鈣 19 mg 1%
- 鐵 1.1 mg 6%
- 鎂 21 mg 5%
- 磷 160 mg 13%
- 鉀 240 mg 5%
- 鋅 1.7 mg 15%
- 銅 0.09 mg 10%
- 錳 0.22 mg 10%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 303 | 15 g | 21 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 152 | 7.4 g | 11 g | 8.7 g |
| 150 g | 150 g | 455 | 22 g | 31 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 606 | 29 g | 42 g | 35 g |
| 250 g | 250 g | 758 | 37 g | 52 g | 44 g |
關於布里歐酥皮香腸的常見問題
布里歐酥皮香腸100 g含有多少熱量？
布里歐酥皮香腸100 g含有 303 kcal、15 g 蛋白質、21 g 碳水化合物和 17 g 脂肪。
布里歐酥皮香腸50 g含有多少熱量？
布里歐酥皮香腸50 g含有 152 kcal、7.4 g 蛋白質、11 g 碳水化合物和 8.7 g 脂肪。
布里歐酥皮香腸150 g含有多少熱量？
布里歐酥皮香腸150 g含有 455 kcal、22 g 蛋白質、31 g 碳水化合物和 26 g 脂肪。
布里歐酥皮香腸200 g含有多少熱量？
布里歐酥皮香腸200 g含有 606 kcal、29 g 蛋白質、42 g 碳水化合物和 35 g 脂肪。
布里歐酥皮香腸250 g含有多少熱量？
布里歐酥皮香腸250 g含有 758 kcal、37 g 蛋白質、52 g 碳水化合物和 44 g 脂肪。
資料來源：ANSES–Ciqual (France) 30707 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
