海水魚

海水魚100 g含有 98 kcal、19 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 2.4 g 脂肪。

海水魚50 g含有 49 kcal、9.6 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 1.2 g 脂肪。

海水魚150 g含有 147 kcal、29 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 3.6 g 脂肪。

海水魚200 g含有 196 kcal、38 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 4.8 g 脂肪。

海水魚250 g含有 245 kcal、48 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 6.1 g 脂肪。