了解餐盤裡的營養
鮭魚小黃瓜壽司
熱量與營養成分
有餡
133
大卡kcal 每 100 g
蛋白質5.5 g
碳水23 g
脂肪1.8 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 133 kcal —
- 蛋白質 5.5 g 11%
- 碳水化合物 23 g 8%
- 脂肪 1.8 g 2%
- 飽和脂肪 0.4 g 2%
- 膳食纖維 1.2 g 4%
- 糖 2.2 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 133 | 5.5 g | 23 g | 1.8 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 2.8 g | 11 g | 0.9 g |
| 150 g | 150 g | 200 | 8.3 g | 34 g | 2.7 g |
| 200 g | 200 g | 266 | 11 g | 46 g | 3.6 g |
| 250 g | 250 g | 333 | 14 g | 57 g | 4.5 g |
關於鮭魚小黃瓜壽司的常見問題
鮭魚小黃瓜壽司100 g含有多少熱量？
鮭魚小黃瓜壽司100 g含有 133 kcal、5.5 g 蛋白質、23 g 碳水化合物和 1.8 g 脂肪。
鮭魚小黃瓜壽司50 g含有多少熱量？
鮭魚小黃瓜壽司50 g含有 67 kcal、2.8 g 蛋白質、11 g 碳水化合物和 0.9 g 脂肪。
鮭魚小黃瓜壽司150 g含有多少熱量？
鮭魚小黃瓜壽司150 g含有 200 kcal、8.3 g 蛋白質、34 g 碳水化合物和 2.7 g 脂肪。
鮭魚小黃瓜壽司200 g含有多少熱量？
鮭魚小黃瓜壽司200 g含有 266 kcal、11 g 蛋白質、46 g 碳水化合物和 3.6 g 脂肪。
鮭魚小黃瓜壽司250 g含有多少熱量？
鮭魚小黃瓜壽司250 g含有 333 kcal、14 g 蛋白質、57 g 碳水化合物和 4.5 g 脂肪。
資料來源：NEVO (Netherlands) 5360 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
