了解餐盤裡的營養
麋腹肉
熱量與營養成分
生
110
大卡kcal 每 100 g
蛋白質23 g
碳水0 g
脂肪2 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 110 kcal —
- 蛋白質 23 g 46%
- 碳水化合物 0 g 0%
- 脂肪 2 g 3%
- 飽和脂肪 1 g 5%
- 膳食纖維 0 g 0%
- 糖 0 g —
- 鈉 21 mg 1%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值礦物質
- 鈣 5 mg 0%
- 鐵 3.4 mg 19%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 110 | 23 g | 0 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 12 g | 0 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 165 | 35 g | 0 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 220 | 46 g | 0 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 275 | 58 g | 0 g | 5 g |
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關於麋腹肉的常見問題
麋腹肉100 g含有多少熱量？
麋腹肉100 g含有 110 kcal、23 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 2 g 脂肪。
麋腹肉50 g含有多少熱量？
麋腹肉50 g含有 55 kcal、12 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 1 g 脂肪。
麋腹肉150 g含有多少熱量？
麋腹肉150 g含有 165 kcal、35 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 3 g 脂肪。
麋腹肉200 g含有多少熱量？
麋腹肉200 g含有 220 kcal、46 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 4 g 脂肪。
麋腹肉250 g含有多少熱量？
麋腹肉250 g含有 275 kcal、58 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 5 g 脂肪。
資料來源：ANSES–Ciqual (France) 14005 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
