了解餐盤裡的營養
蜂蜜大米麥片
熱量與營養成分
早餐
383
大卡kcal 每 100 g
蛋白質5.1 g
碳水87 g
脂肪1 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 383 kcal —
- 蛋白質 5.1 g 10%
- 碳水化合物 87 g 32%
- 脂肪 1 g 1%
- 飽和脂肪 0.3 g 1%
- 膳食纖維 1 g 4%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 383 | 5.1 g | 87 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 192 | 2.6 g | 44 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 575 | 7.7 g | 131 g | 1.5 g |
| 200 g | 200 g | 766 | 10 g | 174 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 958 | 13 g | 218 g | 2.5 g |
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關於蜂蜜大米麥片的常見問題
蜂蜜大米麥片100 g含有多少熱量？
蜂蜜大米麥片100 g含有 383 kcal、5.1 g 蛋白質、87 g 碳水化合物和 1 g 脂肪。
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蜂蜜大米麥片50 g含有 192 kcal、2.6 g 蛋白質、44 g 碳水化合物和 0.5 g 脂肪。
蜂蜜大米麥片150 g含有多少熱量？
蜂蜜大米麥片150 g含有 575 kcal、7.7 g 蛋白質、131 g 碳水化合物和 1.5 g 脂肪。
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蜂蜜大米麥片250 g含有 958 kcal、13 g 蛋白質、218 g 碳水化合物和 2.5 g 脂肪。
資料來源：BEDCA (Spain) 1026 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
