了解餐盤裡的營養
藍起司
熱量與營養成分
蛋白質21 g
脂肪30 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 蛋白質 21 g 42%
- 脂肪 30 g 38%
- 飽和脂肪 18 g 88%
- 膳食纖維 0 g 0%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | – | 21 g | – | 30 g |
| 50 g | 50 g | – | 11 g | – | 15 g |
| 150 g | 150 g | – | 32 g | – | 45 g |
| 200 g | 200 g | – | 42 g | – | 60 g |
| 250 g | 250 g | – | 53 g | – | 75 g |
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資料來源：BEDCA (Spain) 1938 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
