了解餐盤裡的營養

咖啡伴侶

熱量與營養成分

210
大卡kcal 每 100 g
蛋白質3.3 g
碳水3.8 g
脂肪20 g

營養成分

每 100 g% 每日參考值
  • 熱量 210 kcal —
  • 蛋白質 3.3 g 7%
  • 碳水化合物 3.8 g 1%
  • 脂肪 20 g 26%
  • 飽和脂肪 13 g 66%
  • 膳食纖維 0 g 0%
  • 糖 3.8 g —

各份量熱量

份量重量熱量蛋白質碳水脂肪
100 g100 g2103.3 g3.8 g20 g
50 g50 g1051.7 g1.9 g10 g
150 g150 g3155 g5.7 g30 g
200 g200 g4206.6 g7.6 g40 g
250 g250 g5258.3 g9.5 g51 g

關於咖啡伴侶的常見問題

咖啡伴侶怎麼加進熱咖啡才不容易結塊?

先把咖啡伴侶倒進杯中,再加少量熱咖啡攪勻成濃稠液體,最後倒入剩下的咖啡;用粉末時尤其容易拌勻。

冰咖啡可以直接加咖啡伴侶嗎?

可以。先用一小口熱水或熱咖啡把粉末咖啡伴侶溶開,再倒進冰咖啡;液態咖啡伴侶則可直接加入,充分攪拌後再加冰塊。

咖啡伴侶可以用牛奶或鮮奶油代替嗎?

可以,牛奶會讓咖啡較清爽,鮮奶油則口感較濃厚;咖啡伴侶與咖啡用奶也不同,後者每百克約有 61 大卡,咖啡伴侶是 210 大卡。

咖啡伴侶開封後要怎麼保存?

粉末款要密封,放在乾燥陰涼處,並用乾燥的湯匙取用,避免受潮結塊;液態款開封後要冷藏,並依包裝標示的期限用完。

咖啡伴侶一定是非乳製品嗎?

不一定;「咖啡伴侶」是用途名稱,不代表成分必然不含乳。若你要避開乳成分,購買時要確認成分表是否有奶粉、乳清或酪蛋白等成分。

咖啡伴侶可以加在紅茶或奶茶裡嗎?

可以,少量加入紅茶能增加滑順感;做冰奶茶時,先把粉末咖啡伴侶用熱茶溶開,再加冰塊,較不會留下粉粒。

資料來源:NEVO (Netherlands) 293 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維