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咖啡奶精

熱量與營養成分

粉末

560
大卡kcal 每 100 g
蛋白質2.1 g
碳水58 g
脂肪35 g

營養成分

每 100 g% 每日參考值
  • 熱量 560 kcal —
  • 蛋白質 2.1 g 4%
  • 碳水化合物 58 g 21%
  • 脂肪 35 g 45%
  • 飽和脂肪 31 g 154%
  • 膳食纖維 0 g 0%
  • 糖 9.6 g —

各份量熱量

份量重量熱量蛋白質碳水脂肪
100 g100 g5602.1 g58 g35 g
50 g50 g2801.1 g29 g18 g
150 g150 g8403.2 g88 g53 g
200 g200 g11204.2 g117 g71 g
250 g250 g14005.3 g146 g88 g

關於咖啡奶精的常見問題

咖啡奶精要怎麼加,才不會結塊?

先把咖啡奶精倒進熱咖啡,再充分攪拌;粉末狀的尤其適合先用少量熱咖啡調開,再倒回杯中。冰咖啡則先用一點熱水或熱咖啡溶解粉末,再加入冰塊。

咖啡奶精可以加進茶裡嗎?

可以,紅茶、奶茶和焙茶都能加入咖啡奶精,讓口感更滑順。先少量加入並攪勻,特別是粉末款,避免沉在杯底。

咖啡奶精開封後怎麼保存?

粉末款要密封,放在陰涼乾燥處,使用乾燥的湯匙取用;受潮結塊或聞起來有異味就不要再用。液態款開封後要冷藏,並依包裝標示的期限用完。

咖啡奶精可以拿來做甜點嗎?

可以把粉末咖啡奶精加入布丁、奶酪或蛋糕麵糊,增加奶香與滑順感;先用少量溫水或液體調開,比較容易拌勻。它帶有甜味時,配方中的糖可以先減一些。

咖啡奶精可以用牛奶代替嗎?

可以,但成品會不同:牛奶含水較多、奶味較自然,咖啡奶精則通常讓飲品口感更濃滑,也可能帶甜味。做甜點時用牛奶替換,記得一起調整液體和糖的份量。

咖啡奶精和咖啡伴侶有什麼不同?

這兩個名稱常被拿來指相近的咖啡調味品,不能只靠名稱判斷成分;要分辨乳製或植物性,得看包裝上的成分。以每百克熱量來看,咖啡奶精是 560 kcal,咖啡伴侶是 547 kcal。

咖啡奶精含有乳製品嗎?

不一定。有些產品含乳成分,有些是植物性配方;如果你要避開牛奶,請看成分表是否列出乳粉、乳清或酪蛋白等成分。

資料來源:NEVO (Netherlands) 274 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維