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優格替代品
熱量與營養成分
植物性，椰子製成，無糖
150
大卡kcal 每 100 g
蛋白質1.5 g
碳水3.2 g
脂肪14 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 150 kcal —
- 蛋白質 1.5 g 3%
- 碳水化合物 3.2 g 1%
- 脂肪 14 g 18%
- 飽和脂肪 12 g 61%
- 膳食纖維 0.5 g 2%
- 糖 1.6 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 150 | 1.5 g | 3.2 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 75 | 0.8 g | 1.6 g | 7.2 g |
| 150 g | 150 g | 225 | 2.3 g | 4.8 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 300 | 3 g | 6.4 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 375 | 3.8 g | 8 g | 36 g |
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關於優格替代品的常見問題
優格替代品100 g含有多少熱量？
優格替代品100 g含有 150 kcal、1.5 g 蛋白質、3.2 g 碳水化合物和 14 g 脂肪。
優格替代品50 g含有多少熱量？
優格替代品50 g含有 75 kcal、0.8 g 蛋白質、1.6 g 碳水化合物和 7.2 g 脂肪。
優格替代品150 g含有多少熱量？
優格替代品150 g含有 225 kcal、2.3 g 蛋白質、4.8 g 碳水化合物和 22 g 脂肪。
優格替代品200 g含有多少熱量？
優格替代品200 g含有 300 kcal、3 g 蛋白質、6.4 g 碳水化合物和 29 g 脂肪。
優格替代品250 g含有多少熱量？
優格替代品250 g含有 375 kcal、3.8 g 蛋白質、8 g 碳水化合物和 36 g 脂肪。
資料來源：NEVO (Netherlands) 5545 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
