了解餐盤裡的營養

Cheese, parmesan, powder

熱量與營養成分

442
大卡kcal 每 100 g
蛋白質45 g
碳水0.1 g
脂肪29 g

營養成分

每 100 g% 每日參考值
  • 熱量 442 kcal —
  • 蛋白質 45 g 90%
  • 碳水化合物 0.1 g 0%
  • 脂肪 29 g 38%
  • 飽和脂肪 19 g 95%
  • 膳食纖維 0 g 0%
  • 糖 0.1 g —
  • 鈉 1300 mg 57%

維生素與礦物質

每 100 g% 每日參考值

維生素

  • 維生素 A 349 µg 39%
  • 維生素 C 0 mg 0%
  • 維生素 D 0.27 µg 1%
  • 維生素 E 0.75 mg 5%
  • 硫胺素（B1） 0 mg 0%
  • 核黃素（B2） 0.39 mg 30%
  • 菸鹼素（B3） 7.5 mg 47%
  • 維生素 B6 0 mg 0%
  • 葉酸（B9） 13 µg 3%
  • 維生素 B12 2.2 µg 92%

礦物質

  • 鈣 1200 mg 92%
  • 鐵 0.87 mg 5%
  • 磷 970 mg 78%
  • 鉀 100 mg 2%
  • 鋅 5.8 mg 53%
  • 硒 0 µg 0%
  • 碘 38 µg 25%

各份量熱量

份量重量熱量蛋白質碳水脂肪
100 g100 g44245 g0.1 g29 g
50 g50 g22123 g0.1 g15 g
150 g150 g66367 g0.2 g44 g
200 g200 g88490 g0.2 g59 g
250 g250 g1105112 g0.3 g73 g

關於Cheese, parmesan, powder的常見問題

Cheese, parmesan, powder100 g含有多少熱量？

Cheese, parmesan, powder100 g含有 442 kcal、45 g 蛋白質、0.1 g 碳水化合物和 29 g 脂肪。

Cheese, parmesan, powder50 g含有多少熱量？

Cheese, parmesan, powder50 g含有 221 kcal、23 g 蛋白質、0.1 g 碳水化合物和 15 g 脂肪。

Cheese, parmesan, powder150 g含有多少熱量？

Cheese, parmesan, powder150 g含有 663 kcal、67 g 蛋白質、0.2 g 碳水化合物和 44 g 脂肪。

Cheese, parmesan, powder200 g含有多少熱量？

Cheese, parmesan, powder200 g含有 884 kcal、90 g 蛋白質、0.2 g 碳水化合物和 59 g 脂肪。

Cheese, parmesan, powder250 g含有多少熱量？

Cheese, parmesan, powder250 g含有 1105 kcal、112 g 蛋白質、0.3 g 碳水化合物和 73 g 脂肪。

資料來源：FOODfiles (New Zealand) F18 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維