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馬鈴薯蔬菜燉豬肉
熱量與營養成分
煮熟,含油,含鹽
177
大卡kcal 每 100 g
蛋白質17 g
碳水3.1 g
脂肪11 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 177 kcal —
- 蛋白質 17 g 34%
- 碳水化合物 3.1 g 1%
- 脂肪 11 g 14%
- 膳食纖維 1.1 g 4%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 177 | 17 g | 3.1 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 89 | 8.4 g | 1.6 g | 5.3 g |
| 150 g | 150 g | 266 | 25 g | 4.7 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 354 | 34 g | 6.2 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 443 | 42 g | 7.8 g | 27 g |
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資料來源:tbca BRC0522F · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維