營養成分

每 100 g% 每日參考值
  • 熱量 258 kcal —
  • 蛋白質 22 g 45%
  • 碳水化合物 4.2 g 2%
  • 脂肪 17 g 21%
  • 膳食纖維 0.1 g 0%

各份量熱量

份量重量熱量蛋白質碳水脂肪
100 g100 g25822 g4.2 g17 g
50 g50 g12911 g2.1 g8.4 g
150 g150 g38734 g6.3 g25 g
200 g200 g51645 g8.4 g33 g
250 g250 g64556 g11 g42 g

關於豬肉的常見問題

豬肉100 g含有多少熱量?

豬肉100 g含有 258 kcal、22 g 蛋白質、4.2 g 碳水化合物和 17 g 脂肪。

豬肉50 g含有多少熱量?

豬肉50 g含有 129 kcal、11 g 蛋白質、2.1 g 碳水化合物和 8.4 g 脂肪。

豬肉150 g含有多少熱量?

豬肉150 g含有 387 kcal、34 g 蛋白質、6.3 g 碳水化合物和 25 g 脂肪。

豬肉200 g含有多少熱量?

豬肉200 g含有 516 kcal、45 g 蛋白質、8.4 g 碳水化合物和 33 g 脂肪。

豬肉250 g含有多少熱量?

豬肉250 g含有 645 kcal、56 g 蛋白質、11 g 碳水化合物和 42 g 脂肪。

資料來源:tbca BRC1107F · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維