營養成分

每 100 g% 每日參考值
  • 熱量 308 kcal —
  • 蛋白質 14 g 28%
  • 碳水化合物 3 g 1%
  • 脂肪 27 g 35%
  • 飽和脂肪 9.4 g 47%
  • 膳食纖維 0 g 0%

各份量熱量

份量重量熱量蛋白質碳水脂肪
100 g100 g30814 g3 g27 g
50 g50 g1547 g1.5 g14 g
150 g150 g46221 g4.5 g41 g
200 g200 g61628 g6 g54 g
250 g250 g77035 g7.5 g68 g

關於午餐肉的常見問題

午餐肉100 g含有多少熱量?

午餐肉100 g含有 308 kcal、14 g 蛋白質、3 g 碳水化合物和 27 g 脂肪。

午餐肉50 g含有多少熱量?

午餐肉50 g含有 154 kcal、7 g 蛋白質、1.5 g 碳水化合物和 14 g 脂肪。

午餐肉150 g含有多少熱量?

午餐肉150 g含有 462 kcal、21 g 蛋白質、4.5 g 碳水化合物和 41 g 脂肪。

午餐肉200 g含有多少熱量?

午餐肉200 g含有 616 kcal、28 g 蛋白質、6 g 碳水化合物和 54 g 脂肪。

午餐肉250 g含有多少熱量?

午餐肉250 g含有 770 kcal、35 g 蛋白質、7.5 g 碳水化合物和 68 g 脂肪。

資料來源:BEDCA (Spain) 2263 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維