了解餐盤裡的營養
豬腿肉弗里康多
熱量與營養成分
部分，生的
120
大卡kcal 每 100 g
蛋白質23 g
碳水0 g
脂肪3.2 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 120 kcal —
- 蛋白質 23 g 46%
- 碳水化合物 0 g 0%
- 脂肪 3.2 g 4%
- 飽和脂肪 1.2 g 6%
- 膳食纖維 0 g 0%
- 糖 0 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 120 | 23 g | 0 g | 3.2 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 12 g | 0 g | 1.6 g |
| 150 g | 150 g | 180 | 34 g | 0 g | 4.8 g |
| 200 g | 200 g | 240 | 46 g | 0 g | 6.4 g |
| 250 g | 250 g | 300 | 57 g | 0 g | 8 g |
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關於豬腿肉弗里康多的常見問題
豬腿肉弗里康多100 g含有多少熱量？
豬腿肉弗里康多100 g含有 120 kcal、23 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 3.2 g 脂肪。
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豬腿肉弗里康多50 g含有 60 kcal、12 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 1.6 g 脂肪。
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豬腿肉弗里康多150 g含有 180 kcal、34 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 4.8 g 脂肪。
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豬腿肉弗里康多200 g含有 240 kcal、46 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 6.4 g 脂肪。
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豬腿肉弗里康多250 g含有 300 kcal、57 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 8 g 脂肪。
資料來源：NEVO (Netherlands) 1419 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
