了解餐盤裡的營養
豬腳
熱量與營養成分
熟製，不加油，加鹽
231
大卡kcal 每 100 g
蛋白質22 g
碳水0 g
脂肪16 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 231 kcal —
- 蛋白質 22 g 44%
- 碳水化合物 0 g 0%
- 脂肪 16 g 21%
- 膳食纖維 0 g 0%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 231 | 22 g | 0 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 116 | 11 g | 0 g | 8 g |
| 150 g | 150 g | 347 | 33 g | 0 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 462 | 44 g | 0 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 578 | 55 g | 0 g | 40 g |
關於豬腳的常見問題
豬腳100 g含有多少熱量？
豬腳100 g含有 231 kcal、22 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 16 g 脂肪。
豬腳50 g含有多少熱量？
豬腳50 g含有 116 kcal、11 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 8 g 脂肪。
豬腳150 g含有多少熱量？
豬腳150 g含有 347 kcal、33 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 24 g 脂肪。
豬腳200 g含有多少熱量？
豬腳200 g含有 462 kcal、44 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 32 g 脂肪。
豬腳250 g含有多少熱量？
豬腳250 g含有 578 kcal、55 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 40 g 脂肪。
資料來源：tbca BRC0913F · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
