瓷菌

瓷菌100 g含有 35 kcal、1.9 g 蛋白質、3.3 g 碳水化合物和 1 g 脂肪。

瓷菌50 g含有 18 kcal、0.9 g 蛋白質、1.7 g 碳水化合物和 0.5 g 脂肪。

瓷菌150 g含有 53 kcal、2.8 g 蛋白質、5 g 碳水化合物和 1.5 g 脂肪。

瓷菌200 g含有 70 kcal、3.7 g 蛋白質、6.6 g 碳水化合物和 2 g 脂肪。

瓷菌250 g含有 88 kcal、4.7 g 蛋白質、8.3 g 碳水化合物和 2.5 g 脂肪。