了解餐盤裡的營養
極地麵包三明治
熱量與營養成分
雞肉與生蔬菜，預先包裝
218
大卡kcal 每 100 g
蛋白質9.8 g
碳水28 g
脂肪7 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 218 kcal —
- 蛋白質 9.8 g 20%
- 碳水化合物 28 g 10%
- 脂肪 7 g 9%
- 飽和脂肪 0.9 g 5%
- 膳食纖維 1.9 g 7%
- 糖 5.1 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 218 | 9.8 g | 28 g | 7 g |
| 50 g | 50 g | 109 | 4.9 g | 14 g | 3.5 g |
| 150 g | 150 g | 327 | 15 g | 42 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 436 | 20 g | 56 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 545 | 25 g | 70 g | 18 g |
關於極地麵包三明治的常見問題
極地麵包三明治100 g含有多少熱量？
極地麵包三明治100 g含有 218 kcal、9.8 g 蛋白質、28 g 碳水化合物和 7 g 脂肪。
極地麵包三明治50 g含有多少熱量？
極地麵包三明治50 g含有 109 kcal、4.9 g 蛋白質、14 g 碳水化合物和 3.5 g 脂肪。
極地麵包三明治150 g含有多少熱量？
極地麵包三明治150 g含有 327 kcal、15 g 蛋白質、42 g 碳水化合物和 11 g 脂肪。
極地麵包三明治200 g含有多少熱量？
極地麵包三明治200 g含有 436 kcal、20 g 蛋白質、56 g 碳水化合物和 14 g 脂肪。
極地麵包三明治250 g含有多少熱量？
極地麵包三明治250 g含有 545 kcal、25 g 蛋白質、70 g 碳水化合物和 18 g 脂肪。
資料來源：ANSES–Ciqual (France) 25659 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
