了解餐盤裡的營養
極地麵包三明治
熱量與營養成分
火腿與乳酪，預先包裝
266
大卡kcal 每 100 g
蛋白質11 g
碳水27 g
脂肪12 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 266 kcal —
- 蛋白質 11 g 21%
- 碳水化合物 27 g 10%
- 脂肪 12 g 16%
- 飽和脂肪 6.1 g 31%
- 膳食纖維 2.3 g 8%
- 糖 5.3 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 266 | 11 g | 27 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 133 | 5.3 g | 14 g | 6.2 g |
| 150 g | 150 g | 399 | 16 g | 41 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 532 | 21 g | 54 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 665 | 26 g | 68 g | 31 g |
關於極地麵包三明治的常見問題
極地麵包三明治100 g含有多少熱量？
極地麵包三明治100 g含有 266 kcal、11 g 蛋白質、27 g 碳水化合物和 12 g 脂肪。
極地麵包三明治50 g含有多少熱量？
極地麵包三明治50 g含有 133 kcal、5.3 g 蛋白質、14 g 碳水化合物和 6.2 g 脂肪。
極地麵包三明治150 g含有多少熱量？
極地麵包三明治150 g含有 399 kcal、16 g 蛋白質、41 g 碳水化合物和 19 g 脂肪。
極地麵包三明治200 g含有多少熱量？
極地麵包三明治200 g含有 532 kcal、21 g 蛋白質、54 g 碳水化合物和 25 g 脂肪。
極地麵包三明治250 g含有多少熱量？
極地麵包三明治250 g含有 665 kcal、26 g 蛋白質、68 g 碳水化合物和 31 g 脂肪。
資料來源：ANSES–Ciqual (France) 25661 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
