了解餐盤裡的營養
植物性起司抹醬
熱量與營養成分
含大豆，預包裝
174
大卡kcal 每 100 g
蛋白質12 g
碳水1.1 g
脂肪13 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 174 kcal —
- 蛋白質 12 g 23%
- 碳水化合物 1.1 g 0%
- 脂肪 13 g 17%
- 飽和脂肪 1.9 g 9%
- 鈉 459 mg 20%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 K 23.2 µg 19%
- 硫胺素（B1） 0.05 mg 4%
- 核黃素（B2） 0.05 mg 4%
- 菸鹼素（B3） 0.16 mg 1%
- 泛酸（B5） 0.2 mg 4%
- 維生素 B6 0.06 mg 3%
- 葉酸（B9） 74.3 µg 19%
礦物質
- 鈣 32 mg 2%
- 鐵 1.3 mg 7%
- 鎂 32 mg 8%
- 磷 120 mg 10%
- 鉀 170 mg 4%
- 鋅 1 mg 9%
- 銅 0.28 mg 31%
- 錳 0.75 mg 33%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 174 | 12 g | 1.1 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 87 | 5.9 g | 0.5 g | 6.6 g |
| 150 g | 150 g | 261 | 18 g | 1.6 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 348 | 23 g | 2.1 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 435 | 29 g | 2.6 g | 33 g |
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資料來源：ANSES–Ciqual (France) 1027 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
