了解餐盤裡的營養
Spreadable cream cheese preparation (around 20 % fat), plain
熱量與營養成分
226
大卡kcal 每 100 g
蛋白質7.5 g
碳水1.4 g
脂肪21 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 226 kcal —
- 蛋白質 7.5 g 15%
- 碳水化合物 1.4 g 1%
- 脂肪 21 g 27%
- 飽和脂肪 11 g 57%
- 膳食纖維 0 g 0%
- 糖 1.4 g —
- 鈉 500 mg 22%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 226 | 7.5 g | 1.4 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 113 | 3.8 g | 0.7 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 339 | 11 g | 2.1 g | 32 g |
| 200 g | 200 g | 452 | 15 g | 2.8 g | 42 g |
| 250 g | 250 g | 565 | 19 g | 3.5 g | 53 g |
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關於Spreadable cream cheese preparation (around 20 % fat), plain的常見問題
Spreadable cream cheese preparation (around 20 % fat), plain100 g含有多少熱量？
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資料來源：Swiss FSVO 14207 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
