了解餐盤裡的營養
原味燕麥餅乾
熱量與營養成分
plain
491
大卡kcal 每 100 g
蛋白質5.6 g
碳水64 g
脂肪23 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 491 kcal —
- 蛋白質 5.6 g 11%
- 碳水化合物 64 g 23%
- 脂肪 23 g 29%
- 飽和脂肪 12 g 59%
- 膳食纖維 3.4 g 12%
- 糖 35 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 491 | 5.6 g | 64 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 246 | 2.8 g | 32 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 737 | 8.5 g | 96 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 982 | 11 g | 128 g | 46 g |
| 250 g | 250 g | 1228 | 14 g | 160 g | 57 g |
關於原味燕麥餅乾的常見問題
原味燕麥餅乾100 g含有多少熱量?
原味燕麥餅乾100 g含有 491 kcal、5.6 g 蛋白質、64 g 碳水化合物和 23 g 脂肪。
原味燕麥餅乾50 g含有多少熱量?
原味燕麥餅乾50 g含有 246 kcal、2.8 g 蛋白質、32 g 碳水化合物和 12 g 脂肪。
原味燕麥餅乾150 g含有多少熱量?
原味燕麥餅乾150 g含有 737 kcal、8.5 g 蛋白質、96 g 碳水化合物和 34 g 脂肪。
原味燕麥餅乾200 g含有多少熱量?
原味燕麥餅乾200 g含有 982 kcal、11 g 蛋白質、128 g 碳水化合物和 46 g 脂肪。
原味燕麥餅乾250 g含有多少熱量?
原味燕麥餅乾250 g含有 1228 kcal、14 g 蛋白質、160 g 碳水化合物和 57 g 脂肪。
資料來源:ANSES–Ciqual (France) 24655 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維