了解餐盤裡的營養
Pizza, frozen, meat lovers, premium, baked
熱量與營養成分
221
大卡kcal 每 100 g
蛋白質13 g
碳水22 g
脂肪8.3 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 221 kcal —
- 蛋白質 13 g 26%
- 碳水化合物 22 g 8%
- 脂肪 8.3 g 11%
- 飽和脂肪 4.4 g 22%
- 膳食纖維 2.2 g 8%
- 糖 1.1 g —
- 鈉 680 mg 30%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 A 72 µg 8%
- 維生素 C 0 mg 0%
- 維生素 D 0.06 µg 0%
- 維生素 E 0.59 mg 4%
- 硫胺素（B1） 0.24 mg 20%
- 核黃素（B2） 0.17 mg 13%
- 菸鹼素（B3） 3.8 mg 24%
- 維生素 B6 0.06 mg 4%
- 葉酸（B9） 20 µg 5%
- 維生素 B12 0.58 µg 24%
礦物質
- 鈣 190 mg 15%
- 鐵 0.92 mg 5%
- 磷 250 mg 20%
- 鉀 230 mg 5%
- 鋅 1.6 mg 15%
- 硒 9.1 µg 17%
- 碘 5 µg 3%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 221 | 13 g | 22 g | 8.3 g |
| 50 g | 50 g | 111 | 6.6 g | 11 g | 4.2 g |
| 150 g | 150 g | 332 | 20 g | 33 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 442 | 26 g | 44 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 553 | 33 g | 56 g | 21 g |
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資料來源：FOODfiles (New Zealand) H176 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
