了解餐盤裡的營養
必勝客香腸比薩
熱量與營養成分
14吋，厚 pan 餅皮
287
大卡kcal 每 100 g
蛋白質11 g
碳水28 g
脂肪14 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 287 kcal —
- 蛋白質 11 g 22%
- 碳水化合物 28 g 10%
- 脂肪 14 g 18%
- 飽和脂肪 4.9 g 24%
- 膳食纖維 2 g 7%
- 糖 1.8 g —
- 鈉 596 mg 26%
- 膽固醇 23 mg 8%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 C 1.6 mg 2%
- 硫胺素（B1） 0.4 mg 33%
- 核黃素（B2） 0.2 mg 15%
- 菸鹼素（B3） 3.8 mg 24%
- 維生素 B6 0.09 mg 5%
- 維生素 B12 0.48 µg 20%
礦物質
- 鈣 132 mg 10%
- 鐵 2.4 mg 13%
- 鎂 21 mg 5%
- 磷 179 mg 14%
- 鉀 192 mg 4%
- 鋅 1.3 mg 11%
- 銅 0.1 mg 11%
- 錳 0.38 mg 16%
- 硒 15.8 µg 29%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 287 | 11 g | 28 g | 14 g |
| 1 份 | 125 g | 359 | 14 g | 35 g | 17 g |
| 2 份 | 250 g | 718 | 28 g | 69 g | 35 g |
| ½ 份 | 62.5 g | 179 | 6.9 g | 17 g | 8.7 g |
| 3 份 | 375 g | 1076 | 42 g | 103 g | 52 g |
| 4 份 | 500 g | 1435 | 55 g | 138 g | 69 g |
| 50 g | 50 g | 144 | 5.5 g | 14 g | 6.9 g |
| 150 g | 150 g | 431 | 17 g | 41 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 574 | 22 g | 55 g | 28 g |
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資料來源：USDA FoodData Central 170372 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
