了解餐盤裡的營養
義大利麵披薩
熱量與營養成分
烘烤的, 自製的
326
大卡kcal 每 100 g
蛋白質9.5 g
碳水60 g
脂肪4.7 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 326 kcal —
- 蛋白質 9.5 g 19%
- 碳水化合物 60 g 22%
- 脂肪 4.7 g 6%
- 膳食纖維 2 g 7%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 326 | 9.5 g | 60 g | 4.7 g |
| 50 g | 50 g | 163 | 4.7 g | 30 g | 2.4 g |
| 150 g | 150 g | 489 | 14 g | 91 g | 7.1 g |
| 200 g | 200 g | 652 | 19 g | 121 g | 9.5 g |
| 250 g | 250 g | 815 | 24 g | 151 g | 12 g |
關於義大利麵披薩的常見問題
義大利麵披薩100 g含有多少熱量？
義大利麵披薩100 g含有 326 kcal、9.5 g 蛋白質、60 g 碳水化合物和 4.7 g 脂肪。
義大利麵披薩50 g含有多少熱量？
義大利麵披薩50 g含有 163 kcal、4.7 g 蛋白質、30 g 碳水化合物和 2.4 g 脂肪。
義大利麵披薩150 g含有多少熱量？
義大利麵披薩150 g含有 489 kcal、14 g 蛋白質、91 g 碳水化合物和 7.1 g 脂肪。
義大利麵披薩200 g含有多少熱量？
義大利麵披薩200 g含有 652 kcal、19 g 蛋白質、121 g 碳水化合物和 9.5 g 脂肪。
義大利麵披薩250 g含有多少熱量？
義大利麵披薩250 g含有 815 kcal、24 g 蛋白質、151 g 碳水化合物和 12 g 脂肪。
資料來源：tbca BRC0199A · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
