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起司煎餅
熱量與營養成分
自製
239
大卡kcal 每 100 g
蛋白質11 g
碳水23 g
脂肪11 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 239 kcal —
- 蛋白質 11 g 23%
- 碳水化合物 23 g 8%
- 脂肪 11 g 14%
- 飽和脂肪 6 g 30%
- 膳食纖維 1.3 g 5%
- 糖 3.9 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 239 | 11 g | 23 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 120 | 5.7 g | 12 g | 5.4 g |
| 150 g | 150 g | 359 | 17 g | 35 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 478 | 23 g | 47 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 598 | 28 g | 58 g | 27 g |
關於起司煎餅的常見問題
起司煎餅100 g含有多少熱量？
起司煎餅100 g含有 239 kcal、11 g 蛋白質、23 g 碳水化合物和 11 g 脂肪。
起司煎餅50 g含有多少熱量？
起司煎餅50 g含有 120 kcal、5.7 g 蛋白質、12 g 碳水化合物和 5.4 g 脂肪。
起司煎餅150 g含有多少熱量？
起司煎餅150 g含有 359 kcal、17 g 蛋白質、35 g 碳水化合物和 16 g 脂肪。
起司煎餅200 g含有多少熱量？
起司煎餅200 g含有 478 kcal、23 g 蛋白質、47 g 碳水化合物和 22 g 脂肪。
起司煎餅250 g含有多少熱量？
起司煎餅250 g含有 598 kcal、28 g 蛋白質、58 g 碳水化合物和 27 g 脂肪。
資料來源：NEVO (Netherlands) 2859 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
