了解餐盤裡的營養
脫脂優格配櫻桃和覆盆子
熱量與營養成分
脫脂
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | – | – | – | – |
| 50 g | 50 g | – | – | – | – |
| 150 g | 150 g | – | – | – | – |
| 200 g | 200 g | – | – | – | – |
| 250 g | 250 g | – | – | – | – |
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資料來源：BEDCA (Spain) 360 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
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脫脂
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | – | – | – | – |
| 50 g | 50 g | – | – | – | – |
| 150 g | 150 g | – | – | – | – |
| 200 g | 200 g | – | – | – | – |
| 250 g | 250 g | – | – | – | – |
資料來源：BEDCA (Spain) 360 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
