了解餐盤裡的營養
Yogurt with fruit, low fat, with sweetener
熱量與營養成分
49
大卡kcal 每 100 g
蛋白質4.5 g
碳水7 g
脂肪0.1 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 49 kcal —
- 蛋白質 4.5 g 9%
- 碳水化合物 7 g 3%
- 脂肪 0.1 g 0%
- 飽和脂肪 0.1 g 1%
- 膳食纖維 0.9 g 3%
- 糖 7 g —
- 鈉 45 mg 2%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 49 | 4.5 g | 7 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 2.3 g | 3.5 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 74 | 6.8 g | 11 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 98 | 9 g | 14 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 123 | 11 g | 18 g | 0.3 g |
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關於Yogurt with fruit, low fat, with sweetener的常見問題
Yogurt with fruit, low fat, with sweetener100 g含有多少熱量？
Yogurt with fruit, low fat, with sweetener100 g含有 49 kcal、4.5 g 蛋白質、7 g 碳水化合物和 0.1 g 脂肪。
Yogurt with fruit, low fat, with sweetener50 g含有多少熱量？
Yogurt with fruit, low fat, with sweetener50 g含有 25 kcal、2.3 g 蛋白質、3.5 g 碳水化合物和 0.1 g 脂肪。
Yogurt with fruit, low fat, with sweetener150 g含有多少熱量？
Yogurt with fruit, low fat, with sweetener150 g含有 74 kcal、6.8 g 蛋白質、11 g 碳水化合物和 0.2 g 脂肪。
Yogurt with fruit, low fat, with sweetener200 g含有多少熱量？
Yogurt with fruit, low fat, with sweetener200 g含有 98 kcal、9 g 蛋白質、14 g 碳水化合物和 0.2 g 脂肪。
Yogurt with fruit, low fat, with sweetener250 g含有多少熱量？
Yogurt with fruit, low fat, with sweetener250 g含有 123 kcal、11 g 蛋白質、18 g 碳水化合物和 0.3 g 脂肪。
資料來源：Swiss FSVO 588 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
