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新馬鈴薯
熱量與營養成分
生
88
大卡kcal 每 100 g
蛋白質2 g
碳水19 g
脂肪0 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 88 kcal —
- 蛋白質 2 g 4%
- 碳水化合物 19 g 7%
- 脂肪 0 g 0%
- 飽和脂肪 0 g 0%
- 膳食纖維 1.8 g 6%
- 糖 1 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 88 | 2 g | 19 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 1 g | 9.5 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 132 | 3 g | 29 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 176 | 4 g | 38 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 220 | 5 g | 48 g | 0 g |
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關於新馬鈴薯的常見問題
新馬鈴薯100 g含有多少熱量？
新馬鈴薯100 g含有 88 kcal、2 g 蛋白質、19 g 碳水化合物和 0 g 脂肪。
新馬鈴薯50 g含有多少熱量？
新馬鈴薯50 g含有 44 kcal、1 g 蛋白質、9.5 g 碳水化合物和 0 g 脂肪。
新馬鈴薯150 g含有多少熱量？
新馬鈴薯150 g含有 132 kcal、3 g 蛋白質、29 g 碳水化合物和 0 g 脂肪。
新馬鈴薯200 g含有多少熱量？
新馬鈴薯200 g含有 176 kcal、4 g 蛋白質、38 g 碳水化合物和 0 g 脂肪。
新馬鈴薯250 g含有多少熱量？
新馬鈴薯250 g含有 220 kcal、5 g 蛋白質、48 g 碳水化合物和 0 g 脂肪。
資料來源：NEVO (Netherlands) 2 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
