了解餐盤裡的營養
Morcela crua
熱量與營養成分
363
大卡kcal 每 100 g
蛋白質12 g
碳水12 g
脂肪30 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 363 kcal —
- 蛋白質 12 g 24%
- 碳水化合物 12 g 4%
- 脂肪 30 g 38%
- 飽和脂肪 9.7 g 49%
- 膳食纖維 0.6 g 2%
- 糖 0.4 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 363 | 12 g | 12 g | 30 g |
| 50 g | 50 g | 182 | 6 g | 6 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 545 | 18 g | 18 g | 44 g |
| 200 g | 200 g | 726 | 24 g | 24 g | 59 g |
| 250 g | 250 g | 908 | 30 g | 30 g | 74 g |
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關於Morcela crua的常見問題
Morcela crua100 g含有多少熱量？
Morcela crua100 g含有 363 kcal、12 g 蛋白質、12 g 碳水化合物和 30 g 脂肪。
Morcela crua50 g含有多少熱量？
Morcela crua50 g含有 182 kcal、6 g 蛋白質、6 g 碳水化合物和 15 g 脂肪。
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Morcela crua150 g含有 545 kcal、18 g 蛋白質、18 g 碳水化合物和 44 g 脂肪。
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Morcela crua200 g含有 726 kcal、24 g 蛋白質、24 g 碳水化合物和 59 g 脂肪。
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Morcela crua250 g含有 908 kcal、30 g 蛋白質、30 g 碳水化合物和 74 g 脂肪。
資料來源：portfir 350 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
