了解餐盤裡的營養
蔓越莓綜合堅果
熱量與營養成分
無鹽
555
大卡kcal 每 100 g
蛋白質15 g
碳水30 g
脂肪40 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 555 kcal —
- 蛋白質 15 g 30%
- 碳水化合物 30 g 11%
- 脂肪 40 g 52%
- 飽和脂肪 4.5 g 23%
- 膳食纖維 6.3 g 23%
- 糖 22 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 555 | 15 g | 30 g | 40 g |
| 50 g | 50 g | 278 | 7.5 g | 15 g | 20 g |
| 150 g | 150 g | 833 | 23 g | 44 g | 61 g |
| 200 g | 200 g | 1110 | 30 g | 59 g | 81 g |
| 250 g | 250 g | 1388 | 38 g | 74 g | 101 g |
關於蔓越莓綜合堅果的常見問題
蔓越莓綜合堅果100 g含有多少熱量？
蔓越莓綜合堅果100 g含有 555 kcal、15 g 蛋白質、30 g 碳水化合物和 40 g 脂肪。
蔓越莓綜合堅果50 g含有多少熱量？
蔓越莓綜合堅果50 g含有 278 kcal、7.5 g 蛋白質、15 g 碳水化合物和 20 g 脂肪。
蔓越莓綜合堅果150 g含有多少熱量？
蔓越莓綜合堅果150 g含有 833 kcal、23 g 蛋白質、44 g 碳水化合物和 61 g 脂肪。
蔓越莓綜合堅果200 g含有多少熱量？
蔓越莓綜合堅果200 g含有 1110 kcal、30 g 蛋白質、59 g 碳水化合物和 81 g 脂肪。
蔓越莓綜合堅果250 g含有多少熱量？
蔓越莓綜合堅果250 g含有 1388 kcal、38 g 蛋白質、74 g 碳水化合物和 101 g 脂肪。
資料來源：NEVO (Netherlands) 5494 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
