了解餐盤裡的營養

Milk, cow, trim, fluid, ultra-heat treated (UHT), fortified vitamin D

熱量與營養成分

38
大卡kcal 每 100 g
蛋白質5 g
碳水4.2 g
脂肪0.1 g

營養成分

每 100 g% 每日參考值
  • 熱量 38 kcal —
  • 蛋白質 5 g 10%
  • 碳水化合物 4.2 g 2%
  • 脂肪 0.1 g 0%
  • 飽和脂肪 0 g 0%
  • 膳食纖維 0 g 0%
  • 糖 4.2 g —
  • 鈉 33 mg 1%

維生素與礦物質

每 100 g% 每日參考值

維生素

  • 維生素 A 0 µg 0%
  • 維生素 C 0 mg 0%
  • 維生素 D 0.15 µg 1%
  • 維生素 E 0 mg 0%
  • 硫胺素（B1） 0.05 mg 4%
  • 核黃素（B2） 0.25 mg 19%
  • 菸鹼素（B3） 1.1 mg 7%
  • 維生素 B6 0.08 mg 5%
  • 葉酸（B9） 2 µg 1%
  • 維生素 B12 0.19 µg 8%

礦物質

  • 鈣 140 mg 11%
  • 鐵 0 mg 0%
  • 磷 111 mg 9%
  • 鉀 161 mg 3%
  • 鋅 0.43 mg 4%
  • 硒 1.7 µg 3%
  • 碘 6 µg 4%

各份量熱量

份量重量熱量蛋白質碳水脂肪
100 g100 g385 g4.2 g0.1 g
50 g50 g192.5 g2.1 g0 g
150 g150 g577.5 g6.3 g0.1 g
200 g200 g7610 g8.4 g0.1 g
250 g250 g9513 g11 g0.2 g

關於Milk, cow, trim, fluid, ultra-heat treated (UHT), fortified vitamin D的常見問題

Milk, cow, trim, fluid, ultra-heat treated (UHT), fortified vitamin D100 g含有多少熱量？

Milk, cow, trim, fluid, ultra-heat treated (UHT), fortified vitamin D100 g含有 38 kcal、5 g 蛋白質、4.2 g 碳水化合物和 0.1 g 脂肪。

Milk, cow, trim, fluid, ultra-heat treated (UHT), fortified vitamin D50 g含有多少熱量？

Milk, cow, trim, fluid, ultra-heat treated (UHT), fortified vitamin D50 g含有 19 kcal、2.5 g 蛋白質、2.1 g 碳水化合物和 0 g 脂肪。

Milk, cow, trim, fluid, ultra-heat treated (UHT), fortified vitamin D150 g含有多少熱量？

Milk, cow, trim, fluid, ultra-heat treated (UHT), fortified vitamin D150 g含有 57 kcal、7.5 g 蛋白質、6.3 g 碳水化合物和 0.1 g 脂肪。

Milk, cow, trim, fluid, ultra-heat treated (UHT), fortified vitamin D200 g含有多少熱量？

Milk, cow, trim, fluid, ultra-heat treated (UHT), fortified vitamin D200 g含有 76 kcal、10 g 蛋白質、8.4 g 碳水化合物和 0.1 g 脂肪。

Milk, cow, trim, fluid, ultra-heat treated (UHT), fortified vitamin D250 g含有多少熱量？

Milk, cow, trim, fluid, ultra-heat treated (UHT), fortified vitamin D250 g含有 95 kcal、13 g 蛋白質、11 g 碳水化合物和 0.2 g 脂肪。

資料來源：FOODfiles (New Zealand) F1108 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維