了解餐盤裡的營養
Milk, coffee flavour, high fat, sugar-sweetened
熱量與營養成分
133
大卡kcal 每 100 g
蛋白質3 g
碳水8.5 g
脂肪9.8 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 133 kcal —
- 蛋白質 3 g 6%
- 碳水化合物 8.5 g 3%
- 脂肪 9.8 g 13%
- 飽和脂肪 5.3 g 26%
- 膳食纖維 0 g 0%
- 糖 8.5 g —
- 鈉 25 mg 1%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 A 84 µg 9%
- 維生素 C 0 mg 0%
- 維生素 D 0.25 µg 1%
- 維生素 E 0.22 mg 1%
- 硫胺素（B1） 0.05 mg 4%
- 核黃素（B2） 0.23 mg 18%
- 菸鹼素（B3） 1.2 mg 8%
- 維生素 B6 0.45 mg 26%
- 葉酸（B9） 0 µg 0%
- 維生素 B12 0.38 µg 16%
礦物質
- 鈣 94 mg 7%
- 鐵 0 mg 0%
- 磷 82 mg 7%
- 鉀 185 mg 4%
- 鋅 0.33 mg 3%
- 硒 0.7 µg 1%
- 碘 4.7 µg 3%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 133 | 3 g | 8.5 g | 9.8 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 1.5 g | 4.3 g | 4.9 g |
| 150 g | 150 g | 200 | 4.4 g | 13 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 266 | 5.9 g | 17 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 333 | 7.4 g | 21 g | 25 g |
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資料來源：FOODfiles (New Zealand) F1104 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
