了解餐盤裡的營養
肉棒
熱量與營養成分
無鹽
200
大卡kcal 每 100 g
蛋白質23 g
碳水3.6 g
脂肪10 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 200 kcal —
- 蛋白質 23 g 46%
- 碳水化合物 3.6 g 1%
- 脂肪 10 g 13%
- 膳食纖維 0.5 g 2%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 200 | 23 g | 3.6 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 100 | 11 g | 1.8 g | 5.2 g |
| 150 g | 150 g | 300 | 34 g | 5.4 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 400 | 46 g | 7.1 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 500 | 57 g | 8.9 g | 26 g |
關於肉棒的常見問題
肉棒100 g含有多少熱量?
肉棒100 g含有 200 kcal、23 g 蛋白質、3.6 g 碳水化合物和 10 g 脂肪。
肉棒50 g含有多少熱量?
肉棒50 g含有 100 kcal、11 g 蛋白質、1.8 g 碳水化合物和 5.2 g 脂肪。
肉棒150 g含有多少熱量?
肉棒150 g含有 300 kcal、34 g 蛋白質、5.4 g 碳水化合物和 16 g 脂肪。
肉棒200 g含有多少熱量?
肉棒200 g含有 400 kcal、46 g 蛋白質、7.1 g 碳水化合物和 21 g 脂肪。
肉棒250 g含有多少熱量?
肉棒250 g含有 500 kcal、57 g 蛋白質、8.9 g 碳水化合物和 26 g 脂肪。
資料來源:tbca BRC0575F · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維