了解餐盤裡的營養
肉類蔬菜高湯
熱量與營養成分
脫水並復原
6
大卡kcal 每 100 g
蛋白質0.5 g
碳水0.2 g
脂肪0.3 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 6 kcal —
- 蛋白質 0.5 g 1%
- 碳水化合物 0.2 g 0%
- 脂肪 0.3 g 0%
- 飽和脂肪 0.1 g 1%
- 膳食纖維 0 g 0%
- 糖 0 g —
- 鈉 326 mg 14%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 C 0 mg 0%
- 硫胺素（B1） 0.06 mg 5%
- 核黃素（B2） 0.01 mg 1%
- 菸鹼素（B3） 0 mg 0%
- 泛酸（B5） 0.02 mg 0%
- 維生素 B6 0.01 mg 1%
- 葉酸（B9） 12 µg 3%
- 維生素 B12 0.05 µg 2%
礦物質
- 鈣 1 mg 0%
- 鐵 0.1 mg 1%
- 鎂 2 mg 0%
- 磷 1 mg 0%
- 鉀 15 mg 0%
- 銅 0 mg 0%
- 錳 0.01 mg 0%
- 硒 0 µg 0%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 6 | 0.5 g | 0.2 g | 0.3 g |
| 50 g | 50 g | 3 | 0.3 g | 0.1 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 9 | 0.8 g | 0.4 g | 0.5 g |
| 200 g | 200 g | 12 | 1.1 g | 0.5 g | 0.6 g |
| 250 g | 250 g | 14 | 1.3 g | 0.6 g | 0.8 g |
關於肉類蔬菜高湯的常見問題
肉類蔬菜高湯100 g含有多少熱量？
肉類蔬菜高湯100 g含有 6 kcal、0.5 g 蛋白質、0.2 g 碳水化合物和 0.3 g 脂肪。
肉類蔬菜高湯50 g含有多少熱量？
肉類蔬菜高湯50 g含有 3 kcal、0.3 g 蛋白質、0.1 g 碳水化合物和 0.2 g 脂肪。
肉類蔬菜高湯150 g含有多少熱量？
肉類蔬菜高湯150 g含有 9 kcal、0.8 g 蛋白質、0.4 g 碳水化合物和 0.5 g 脂肪。
肉類蔬菜高湯200 g含有多少熱量？
肉類蔬菜高湯200 g含有 12 kcal、1.1 g 蛋白質、0.5 g 碳水化合物和 0.6 g 脂肪。
肉類蔬菜高湯250 g含有多少熱量？
肉類蔬菜高湯250 g含有 14 kcal、1.3 g 蛋白質、0.6 g 碳水化合物和 0.8 g 脂肪。
資料來源：ANSES–Ciqual (France) 25909 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
