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Massa para lasanha crua
熱量與營養成分
359
大卡kcal 每 100 g
蛋白質12 g
碳水71 g
脂肪2.1 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 359 kcal —
- 蛋白質 12 g 24%
- 碳水化合物 71 g 26%
- 脂肪 2.1 g 3%
- 飽和脂肪 0.4 g 2%
- 膳食纖維 3.1 g 11%
- 糖 2.6 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 359 | 12 g | 71 g | 2.1 g |
| 50 g | 50 g | 180 | 6 g | 36 g | 1.1 g |
| 150 g | 150 g | 539 | 18 g | 107 g | 3.2 g |
| 200 g | 200 g | 718 | 24 g | 143 g | 4.2 g |
| 250 g | 250 g | 898 | 30 g | 179 g | 5.3 g |
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Massa para lasanha crua100 g含有多少熱量？
Massa para lasanha crua100 g含有 359 kcal、12 g 蛋白質、71 g 碳水化合物和 2.1 g 脂肪。
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資料來源：portfir 424 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
