了解餐盤裡的營養

Mars 杏仁巧克力棒

熱量與營養成分

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467
大卡kcal 每 100 g
蛋白質8.1 g
碳水61 g
脂肪23 g

營養成分

每 100 g% 每日參考值
  • 熱量 467 kcal —
  • 蛋白質 8.1 g 16%
  • 碳水化合物 61 g 22%
  • 脂肪 23 g 29%
  • 飽和脂肪 7.3 g 36%
  • 膳食纖維 2 g 7%
  • 糖 52 g —
  • 鈉 170 mg 7%
  • 膽固醇 17 mg 6%

維生素與礦物質

每 100 g% 每日參考值

維生素

  • 維生素 A 15 µg 2%
  • 維生素 C 0.7 mg 1%
  • 維生素 D 0 µg 0%
  • 維生素 E 7.8 mg 52%
  • 維生素 K 10.9 µg 9%
  • 硫胺素（B1） 0.04 mg 3%
  • 核黃素（B2） 0.31 mg 24%
  • 菸鹼素（B3） 0.95 mg 6%
  • 泛酸（B5） 0.4 mg 8%
  • 維生素 B6 0.06 mg 4%
  • 葉酸（B9） 9 µg 2%
  • 維生素 B12 0.36 µg 15%
  • 膽鹼 37.1 mg 7%

礦物質

  • 鈣 168 mg 13%
  • 鐵 1.1 mg 6%
  • 鎂 72 mg 17%
  • 磷 234 mg 19%
  • 鉀 325 mg 7%
  • 鋅 1.1 mg 10%
  • 銅 0.25 mg 28%
  • 錳 0.37 mg 16%
  • 硒 1.6 µg 3%

各份量熱量

份量重量熱量蛋白質碳水脂肪
100 g100 g4678.1 g61 g23 g
1 份50 g2344.1 g30 g12 g
2 份100 g4678.1 g61 g23 g
½ 份25 g1172 g15 g5.8 g
3 份150 g70112 g91 g35 g
4 份200 g93416 g121 g46 g
250 g250 g116820 g152 g58 g

關於Mars 杏仁巧克力棒的常見問題

Mars 杏仁巧克力棒100 g含有多少熱量？

Mars 杏仁巧克力棒100 g含有 467 kcal、8.1 g 蛋白質、61 g 碳水化合物和 23 g 脂肪。

Mars 杏仁巧克力棒1 份 (50 g)含有多少熱量？

Mars 杏仁巧克力棒1 份 (50 g)含有 234 kcal、4.1 g 蛋白質、30 g 碳水化合物和 12 g 脂肪。

Mars 杏仁巧克力棒2 份 (100 g)含有多少熱量？

Mars 杏仁巧克力棒2 份 (100 g)含有 467 kcal、8.1 g 蛋白質、61 g 碳水化合物和 23 g 脂肪。

Mars 杏仁巧克力棒½ 份 (25 g)含有多少熱量？

Mars 杏仁巧克力棒½ 份 (25 g)含有 117 kcal、2 g 蛋白質、15 g 碳水化合物和 5.8 g 脂肪。

Mars 杏仁巧克力棒3 份 (150 g)含有多少熱量？

Mars 杏仁巧克力棒3 份 (150 g)含有 701 kcal、12 g 蛋白質、91 g 碳水化合物和 35 g 脂肪。

Mars 杏仁巧克力棒4 份 (200 g)含有多少熱量？

Mars 杏仁巧克力棒4 份 (200 g)含有 934 kcal、16 g 蛋白質、121 g 碳水化合物和 46 g 脂肪。

Mars 杏仁巧克力棒250 g含有多少熱量？

Mars 杏仁巧克力棒250 g含有 1168 kcal、20 g 蛋白質、152 g 碳水化合物和 58 g 脂肪。

資料來源：USDA FoodData Central 167994 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維