了解餐盤裡的營養

類人造奶油抹醬

熱量與營養成分

包括大蒜味，盒裝，非氫化，混合植物油，68% 脂肪

614
大卡kcal 每 100 g
蛋白質0.2 g
碳水0 g
脂肪69 g

營養成分

每 100 g% 每日參考值
  • 熱量 614 kcal —
  • 蛋白質 0.2 g 0%
  • 碳水化合物 0 g 0%
  • 脂肪 69 g 89%
  • 飽和脂肪 17 g 86%
  • 膳食纖維 0 g 0%
  • 糖 0 g —
  • 鈉 666 mg 29%
  • 膽固醇 0 mg 0%

維生素與礦物質

每 100 g% 每日參考值

維生素

  • 維生素 A 1111 µg 123%
  • 維生素 C 0 mg 0%
  • 維生素 D 16.5 µg 83%
  • 維生素 E 15.3 mg 102%
  • 維生素 K 91.7 µg 76%
  • 硫胺素（B1） 0 mg 0%
  • 核黃素（B2） 0 mg 0%
  • 菸鹼素（B3） 0 mg 0%
  • 泛酸（B5） 0.09 mg 2%
  • 維生素 B6 0 mg 0%
  • 葉酸（B9） 1 µg 0%
  • 維生素 B12 0 µg 0%
  • 膽鹼 12.4 mg 2%

礦物質

  • 鈣 12 mg 1%
  • 鐵 0 mg 0%
  • 鎂 1.1 mg 0%
  • 磷 12 mg 1%
  • 鉀 55 mg 1%
  • 鋅 1.1 mg 10%
  • 銅 0.01 mg 1%
  • 錳 0 mg 0%
  • 硒 4.4 µg 8%

各份量熱量

份量重量熱量蛋白質碳水脂肪
100 g100 g6140.2 g0 g69 g
50 g50 g3070.1 g0 g35 g
150 g150 g9210.3 g0 g104 g
200 g200 g12280.4 g0 g139 g
250 g250 g15350.6 g0 g173 g

關於類人造奶油抹醬的常見問題

類人造奶油抹醬100 g含有多少熱量？

類人造奶油抹醬100 g含有 614 kcal、0.2 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 69 g 脂肪。

類人造奶油抹醬50 g含有多少熱量？

類人造奶油抹醬50 g含有 307 kcal、0.1 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 35 g 脂肪。

類人造奶油抹醬150 g含有多少熱量？

類人造奶油抹醬150 g含有 921 kcal、0.3 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 104 g 脂肪。

類人造奶油抹醬200 g含有多少熱量？

類人造奶油抹醬200 g含有 1228 kcal、0.4 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 139 g 脂肪。

類人造奶油抹醬250 g含有多少熱量？

類人造奶油抹醬250 g含有 1535 kcal、0.6 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 173 g 脂肪。

資料來源：Canadian Nutrient File 7473 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維