營養成分

每 100 g% 每日參考值
  • 熱量 415 kcal —
  • 蛋白質 3.8 g 8%
  • 碳水化合物 71 g 26%
  • 脂肪 12 g 15%
  • 飽和脂肪 6.8 g 34%
  • 膳食纖維 2.4 g 9%
  • 糖 38 g —
  • 鈉 341 mg 15%
  • 膽固醇 4 mg 1%

維生素與礦物質

每 100 g% 每日參考值

維生素

  • 維生素 C 0.2 mg 0%

礦物質

  • 鈣 943 mg 73%
  • 鐵 0.85 mg 5%

各份量熱量

份量重量熱量蛋白質碳水脂肪
100 g100 g4153.8 g71 g12 g
1 份24 g1000.9 g17 g2.9 g
2 份48 g1991.8 g34 g5.7 g
½ 份12 g500.5 g8.5 g1.4 g
3 份72 g2992.7 g51 g8.6 g
4 份96 g3983.6 g68 g12 g
50 g50 g2081.9 g35 g6 g
150 g150 g6235.7 g106 g18 g
200 g200 g8307.6 g141 g24 g
250 g250 g10389.5 g177 g30 g

關於M&M's牛奶巧克力Kudos全穀物棒的常見問題

M&M's牛奶巧克力Kudos全穀物棒100 g含有多少熱量?

M&M's牛奶巧克力Kudos全穀物棒100 g含有 415 kcal、3.8 g 蛋白質、71 g 碳水化合物和 12 g 脂肪。

M&M's牛奶巧克力Kudos全穀物棒1 份 (24 g)含有多少熱量?

M&M's牛奶巧克力Kudos全穀物棒1 份 (24 g)含有 100 kcal、0.9 g 蛋白質、17 g 碳水化合物和 2.9 g 脂肪。

M&M's牛奶巧克力Kudos全穀物棒2 份 (48 g)含有多少熱量?

M&M's牛奶巧克力Kudos全穀物棒2 份 (48 g)含有 199 kcal、1.8 g 蛋白質、34 g 碳水化合物和 5.7 g 脂肪。

M&M's牛奶巧克力Kudos全穀物棒½ 份 (12 g)含有多少熱量?

M&M's牛奶巧克力Kudos全穀物棒½ 份 (12 g)含有 50 kcal、0.5 g 蛋白質、8.5 g 碳水化合物和 1.4 g 脂肪。

M&M's牛奶巧克力Kudos全穀物棒3 份 (72 g)含有多少熱量?

M&M's牛奶巧克力Kudos全穀物棒3 份 (72 g)含有 299 kcal、2.7 g 蛋白質、51 g 碳水化合物和 8.6 g 脂肪。

M&M's牛奶巧克力Kudos全穀物棒4 份 (96 g)含有多少熱量?

M&M's牛奶巧克力Kudos全穀物棒4 份 (96 g)含有 398 kcal、3.6 g 蛋白質、68 g 碳水化合物和 12 g 脂肪。

M&M's牛奶巧克力Kudos全穀物棒50 g含有多少熱量?

M&M's牛奶巧克力Kudos全穀物棒50 g含有 208 kcal、1.9 g 蛋白質、35 g 碳水化合物和 6 g 脂肪。

M&M's牛奶巧克力Kudos全穀物棒150 g含有多少熱量?

M&M's牛奶巧克力Kudos全穀物棒150 g含有 623 kcal、5.7 g 蛋白質、106 g 碳水化合物和 18 g 脂肪。

資料來源:USDA FoodData Central 173135 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維