了解餐盤裡的營養
低卡代餐，奶黃布丁甜點型
熱量與營養成分
89
大卡kcal 每 100 g
蛋白質6.4 g
碳水9.3 g
脂肪2.8 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 89 kcal —
- 蛋白質 6.4 g 13%
- 碳水化合物 9.3 g 3%
- 脂肪 2.8 g 4%
- 飽和脂肪 1 g 5%
- 膳食纖維 1.2 g 4%
- 糖 6.6 g —
- 鈉 84.5 mg 4%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 C 6.4 mg 7%
- 維生素 D 0.8 µg 4%
- 維生素 E 1.7 mg 11%
- 硫胺素（B1） 0.17 mg 14%
- 核黃素（B2） 0.27 mg 21%
- 菸鹼素（B3） 2.7 mg 17%
- 泛酸（B5） 0.51 mg 10%
- 維生素 B6 0.23 mg 14%
- 葉酸（B9） 32.7 µg 8%
- 維生素 B12 0.22 µg 9%
礦物質
- 鈣 120 mg 9%
- 鐵 2.3 mg 13%
- 鎂 30.5 mg 7%
- 磷 114 mg 9%
- 鉀 250 mg 5%
- 鋅 1.8 mg 16%
- 銅 0.2 mg 22%
- 錳 0.16 mg 7%
- 硒 7.8 µg 14%
- 碘 24.1 µg 16%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 89 | 6.4 g | 9.3 g | 2.8 g |
| 50 g | 50 g | 45 | 3.2 g | 4.6 g | 1.4 g |
| 150 g | 150 g | 134 | 9.6 g | 14 g | 4.1 g |
| 200 g | 200 g | 179 | 13 g | 19 g | 5.5 g |
| 250 g | 250 g | 224 | 16 g | 23 g | 6.9 g |
關於低卡代餐，奶黃布丁甜點型的常見問題
低卡代餐，奶黃布丁甜點型100 g含有多少熱量？
低卡代餐，奶黃布丁甜點型100 g含有 89 kcal、6.4 g 蛋白質、9.3 g 碳水化合物和 2.8 g 脂肪。
低卡代餐，奶黃布丁甜點型50 g含有多少熱量？
低卡代餐，奶黃布丁甜點型50 g含有 45 kcal、3.2 g 蛋白質、4.6 g 碳水化合物和 1.4 g 脂肪。
低卡代餐，奶黃布丁甜點型150 g含有多少熱量？
低卡代餐，奶黃布丁甜點型150 g含有 134 kcal、9.6 g 蛋白質、14 g 碳水化合物和 4.1 g 脂肪。
低卡代餐，奶黃布丁甜點型200 g含有多少熱量？
低卡代餐，奶黃布丁甜點型200 g含有 179 kcal、13 g 蛋白質、19 g 碳水化合物和 5.5 g 脂肪。
低卡代餐，奶黃布丁甜點型250 g含有多少熱量？
低卡代餐，奶黃布丁甜點型250 g含有 224 kcal、16 g 蛋白質、23 g 碳水化合物和 6.9 g 脂肪。
資料來源：ANSES–Ciqual (France) 42000 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
