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龍加尼薩香腸

熱量與營養成分

345
大卡kcal 每 100 g
蛋白質25 g
碳水0 g
脂肪28 g

營養成分

每 100 g% 每日參考值
  • 熱量 345 kcal —
  • 蛋白質 25 g 50%
  • 碳水化合物 0 g 0%
  • 脂肪 28 g 35%
  • 飽和脂肪 11 g 56%
  • 膳食纖維 0 g 0%

各份量熱量

份量重量熱量蛋白質碳水脂肪
100 g100 g34525 g0 g28 g
50 g50 g17313 g0 g14 g
150 g150 g51838 g0 g41 g
200 g200 g69050 g0 g55 g
250 g250 g86363 g0 g69 g

關於龍加尼薩香腸的常見問題

龍加尼薩香腸怎麼煎才不容易外焦內生?

新鮮香腸先用中小火煎,時常翻面,通常需約 10–15 分鐘;較粗的可加一點水、蓋鍋燜熟,再開蓋煎上色。豬肉或牛肉香腸中心須達 71°C;若是雞肉製品,須達 74°C。

龍加尼薩香腸的腸衣要剝掉嗎?

多數香腸的腸衣可以一起吃,煎烤時也能幫助鎖住肉汁;若腸衣特別厚韌,或食譜要把肉餡炒散,再剝除即可。

龍加尼薩香腸開封後怎麼保存?

新鮮、未煮的香腸要密封冷藏,最好在一至兩天內煮熟;煮熟後冷藏並在三至四天內吃完。要保存更久,可密封冷凍,解凍時放冷藏室,不要留在室溫退冰。

龍加尼薩香腸適合做哪些料理?

切片煎香後可拌入炒飯、炒蛋或豆類料理,也常用來做塔可餡料;先把油脂煎出來,再用鍋中香腸油炒洋蔥或蔬菜,味道更足。

沒有龍加尼薩香腸時,可以用什麼代替?

可用西班牙辣香腸或其他豬肉香腸替代;前者通常帶煙燻紅椒香,後者調味可能較淡,可依料理補上蒜、紅椒粉或辣椒。

龍加尼薩香腸可以不煮直接吃嗎?

不能只看名稱判斷:新鮮香腸必須煮熟,只有包裝明確標示可直接食用的乾燥或熟製香腸才適合開封即食。新鮮香腸切開後仍呈生肉狀時,應繼續加熱至中心達安全溫度。

資料來源:BEDCA (Spain) 2322 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維