了解餐盤裡的營養
肝腸
熱量與營養成分
319
大卡kcal 每 100 g
蛋白質12 g
碳水3 g
脂肪29 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 319 kcal —
- 蛋白質 12 g 25%
- 碳水化合物 3 g 1%
- 脂肪 29 g 37%
- 飽和脂肪 9.9 g 50%
- 膳食纖維 0.3 g 1%
- 糖 0.2 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 319 | 12 g | 3 g | 29 g |
| 50 g | 50 g | 160 | 6.2 g | 1.5 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 479 | 19 g | 4.5 g | 43 g |
| 200 g | 200 g | 638 | 25 g | 6 g | 57 g |
| 250 g | 250 g | 798 | 31 g | 7.5 g | 72 g |
相似食物
關於肝腸的常見問題
肝腸100 g含有多少熱量?
肝腸100 g含有 319 kcal、12 g 蛋白質、3 g 碳水化合物和 29 g 脂肪。
肝腸50 g含有多少熱量?
肝腸50 g含有 160 kcal、6.2 g 蛋白質、1.5 g 碳水化合物和 14 g 脂肪。
肝腸150 g含有多少熱量?
肝腸150 g含有 479 kcal、19 g 蛋白質、4.5 g 碳水化合物和 43 g 脂肪。
肝腸200 g含有多少熱量?
肝腸200 g含有 638 kcal、25 g 蛋白質、6 g 碳水化合物和 57 g 脂肪。
肝腸250 g含有多少熱量?
肝腸250 g含有 798 kcal、31 g 蛋白質、7.5 g 碳水化合物和 72 g 脂肪。
資料來源:NEVO (Netherlands) 1239 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維