了解餐盤裡的營養
Sausage, liver sausage
熱量與營養成分
396
大卡kcal 每 100 g
蛋白質13 g
碳水5 g
脂肪36 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 396 kcal —
- 蛋白質 13 g 27%
- 碳水化合物 5 g 2%
- 脂肪 36 g 46%
- 飽和脂肪 13 g 66%
- 膳食纖維 0.2 g 1%
- 糖 0 g —
- 鈉 901 mg 39%
- 膽固醇 158 mg 53%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 A 3950 µg 439%
- 維生素 C 0 mg 0%
- 維生素 D 0.9 µg 5%
- 維生素 B12 11 µg 458%
- 膽鹼 256 mg 47%
礦物質
- 鈣 26 mg 2%
- 鐵 7.1 mg 40%
- 鎂 12 mg 3%
- 磷 230 mg 18%
- 鉀 171 mg 4%
- 鋅 2.9 mg 26%
- 銅 0.36 mg 40%
- 硒 58 µg 105%
- 碘 3.1 µg 2%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 396 | 13 g | 5 g | 36 g |
| 50 g | 50 g | 198 | 6.7 g | 2.5 g | 18 g |
| 150 g | 150 g | 594 | 20 g | 7.5 g | 54 g |
| 200 g | 200 g | 792 | 27 g | 10 g | 72 g |
| 250 g | 250 g | 991 | 34 g | 13 g | 90 g |
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關於Sausage, liver sausage的常見問題
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資料來源：Frida (Denmark) 144 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
