了解餐盤裡的營養
長蛇齒單線魚肝
熱量與營養成分
阿拉斯加原住民
424
大卡kcal 每 100 g
蛋白質5.6 g
碳水6 g
脂肪42 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 424 kcal —
- 蛋白質 5.6 g 11%
- 碳水化合物 6 g 2%
- 脂肪 42 g 54%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 C 0 mg 0%
- 硫胺素（B1） 0.22 mg 18%
- 菸鹼素（B3） 4.2 mg 26%
礦物質
- 鈣 5 mg 0%
- 鐵 1 mg 6%
- 磷 123 mg 10%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 424 | 5.6 g | 6 g | 42 g |
| 50 g | 50 g | 212 | 2.8 g | 3 g | 21 g |
| 150 g | 150 g | 636 | 8.4 g | 9 g | 63 g |
| 200 g | 200 g | 848 | 11 g | 12 g | 84 g |
| 250 g | 250 g | 1060 | 14 g | 15 g | 105 g |
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資料來源：USDA FoodData Central 169810 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
