了解餐盤裡的營養
肉醬千層麵
熱量與營養成分
即食
162
大卡kcal 每 100 g
蛋白質9 g
碳水12 g
脂肪8.4 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 162 kcal —
- 蛋白質 9 g 18%
- 碳水化合物 12 g 4%
- 脂肪 8.4 g 11%
- 飽和脂肪 2.8 g 14%
- 膳食纖維 1 g 4%
- 糖 1.2 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 162 | 9 g | 12 g | 8.4 g |
| 50 g | 50 g | 81 | 4.5 g | 6.1 g | 4.2 g |
| 150 g | 150 g | 243 | 14 g | 18 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 324 | 18 g | 24 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 405 | 23 g | 30 g | 21 g |
關於肉醬千層麵的常見問題
肉醬千層麵100 g含有多少熱量？
肉醬千層麵100 g含有 162 kcal、9 g 蛋白質、12 g 碳水化合物和 8.4 g 脂肪。
肉醬千層麵50 g含有多少熱量？
肉醬千層麵50 g含有 81 kcal、4.5 g 蛋白質、6.1 g 碳水化合物和 4.2 g 脂肪。
肉醬千層麵150 g含有多少熱量？
肉醬千層麵150 g含有 243 kcal、14 g 蛋白質、18 g 碳水化合物和 13 g 脂肪。
肉醬千層麵200 g含有多少熱量？
肉醬千層麵200 g含有 324 kcal、18 g 蛋白質、24 g 碳水化合物和 17 g 脂肪。
肉醬千層麵250 g含有多少熱量？
肉醬千層麵250 g含有 405 kcal、23 g 蛋白質、30 g 碳水化合物和 21 g 脂肪。
資料來源：NEVO (Netherlands) 1491 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
